De crowdfunding van EPIC in de running is succesvol afgerond. Ondernemer Perry Bakker heeft 145 investeerders gevonden die zijn missie steunen om 50.000 Nederlanders – waaronder minstens 10.000 kinderen – actiever te maken. Via het platform CrowdAboutNow konden investeerders bijdragen aan de groei van EPIC in de running door middel van een lening met 4% […]
crowd funding, crowdaboutnow, EPIC in de running, erasmus foundation, hardlopen, perry bakker, roparun
De Vendeavour-wandelschoen van Regatta is perfect afgestemd op het natte Nederlandse klimaat. Hij is gemaakt met waterdichte Isotex-stof en getapete naden, die regen en opspattend water buiten houden. Tegelijkertijd zorgt de goede ventilatie ervoor dat je voeten fris en comfortabel blijven, zelfs bij lange wandelingen. De schoen biedt uitstekende schokabsorptie en stabiliteit dankzij de EVA-demping […]
Houd jij ook van hardlopen in de regen? Dan is de Mizuno Wave Rider GTX 2 de perfecte schoen voor jou! Dankzij het Gore-Tex-membraan blijven je voeten droog, wat vooral tijdens langere runs een groot voordeel is. Deze waterdichte hardloopschoen maakt deel uit van de bekende Wave Rider-lijn, het populairste model van Mizuno. Geschikt voor […]
hardloopschoen, hardloopschoenen, herfst, mizuno, Mizuno Wave Rider GTX 2, regen, trailrunning, waterdicht
Afgelopen weekend heeft Strava een update doorgevoerd die veel klachten heeft veroorzaakt binnen de hardloopgemeenschap. De update zorgt ervoor dat webadressen in Strava activiteiten worden gefilterd en teksten die eindigen op een domeinnaam-extensie, zoals “.com” of “.nl”, automatisch worden verwijderd uit profielnamen. Hierdoor worden ook links naar bijvoorbeeld uitdagingen of externe pagina’s niet langer weergegeven. […]
app, smartphone, strava, training, update, url, urls, webadressen
Met de herfst en winter voor de deur is kleding natuurlijk erg belangrijk. Slecht weer bestaat namelijk niet dus mooi moment om je wandelgarderobe op orde te brengen. Met de nieuwe Wentwood IX Wandeljas van Regatta bijvoorbeeld. Deze is perfect voor avonturen in wisselvallig weer. Hij bestaat uit een buiten- en binnenjas die je afzonderlijk […]
baffle jacket, Durable Water Repellent, herfst, lente, regatta, regatta wentwood, regen, wandelen, wandeljas, wentwood IX, winter
Het idee om samen met je vriendinnen club te gaan hardlopen is niet alleen een geweldige manier om aan je conditie te werken, maar het biedt ook tal van voordelen op het gebied van gezondheid, welzijn en sociale verbinding. Of je nu al een doorgewinterde hardloper bent of net begint met hardlopen, hier zijn enkele […]
groep, hardlopen, sporten, training, vriendinnen, vriendinnen club
Loop je de marathon onder de 3 uur en wil je een nieuw PR vestigen? Stap dan over op de nieuwe Mizuno Wave Rebellion Pro 2. Deze carbon racer is responsiever, agressiever in de afzet en stabieler dan zijn voorganger. Hij levert extra snelheid, zodat je jouw beste tijd al gauw met minuten verbetert. Deze […]
carbon, carbon hardloopschoen, featured, marathon, mizuno, Mizuno Wave Rebellion
Amazfit, een toonaangevend wereldwijd merk voor slimme wearables, eigendom van Zepp Health (NYSE: ZEPP), een bedrijf in gezondheidstechnologie, heeft vandaag haar baanbrekende partnerschap aangekondigd met Kelvin Kiptum, de wereldrecordhouder marathon voor mannen en de enige atleet die een marathon heeft voltooid in minder dan twee uur en één minuut. Als ambassadeur voor Amazfit zal Kiptum […]
amazfit, amazfit cheetah pro, amazfit helio ring, kelvin kiptum, sport horloge, wearables, zepp health
In de afgelopen jaren heeft het plantaardige dieet aan populariteit gewonnen, niet alleen vanwege de voordelen voor het milieu, maar ook vanwege de mogelijke gezondheidsvoordelen. Voor hardlopers kan het overstappen naar een plantaardig dieet echter enkele specifieke overwegingen met zich meebrengen. Hier zijn enkele belangrijke aspecten waar hardlopers op moeten letten bij het volgen van […]
groente, hardlopen, plantaardig, plantaardig dieet, training, voeding
In de wereld van hardlooptraining wint de 40/20-intervalmethode snel aan populariteit als een effectieve strategie om zowel aerobe als anaerobe capaciteiten te verbeteren. Deze trainingsvorm die vooral veel gebruikt wordt in wielren- en mountainbike training, een vorm van hoge intensiteit intervaltraining (HIIT), omvat periodes van 40 seconden intensief hardlopen gevolgd door 20 seconden rust of […]
40/20, aerobe capaciteit, anaerobe capaciteit, hardlopen, hiit, interval, interval training, training