Supplementen voor hardlopers
Voor hardlopers en trailrunners (maar ook voor andere duursporters) is het cruciaal om hun lichaam optimaal te ondersteunen, niet alleen door hardloop training en een gezonde levensstijl, maar ook door mogelijk gebruik te maken van vitamines en supplementen. Hoewel een gebalanceerd dieet de basis moet vormen, kunnen bepaalde supplementen een waardevolle aanvulling zijn om prestaties […]
Kalkman Energy Gels, plantaardig en zonder onnodige toevoegingen
Gemaakt van 100% natuurlijke, plantaardige ingrediënten, bieden de Energy-producten van Kalkman.cc hardlopers en trailrunners essentiële koolhydraten, vitaminen en mineralen. Kortom, een handige, hapklare portie die gezond en lekker bijdraagt aan sportprestaties. Hij ontvangt bij aankoop 2 flessen Energy Shots Apple Maple, 1 fles Caffeine Energy Shots Coffee Maple en een handige Shot Flask. Deze combinatie […]
energy gel, gel, kalkman, kalkman.cc, plantaardig, sportvoeding, trainen, training, vegan, voeding
Hardlopen op een plantaardig dieet
In de afgelopen jaren heeft het plantaardige dieet aan populariteit gewonnen, niet alleen vanwege de voordelen voor het milieu, maar ook vanwege de mogelijke gezondheidsvoordelen. Voor hardlopers kan het overstappen naar een plantaardig dieet echter enkele specifieke overwegingen met zich meebrengen. Hier zijn enkele belangrijke aspecten waar hardlopers op moeten letten bij het volgen van […]
groente, hardlopen, plantaardig, plantaardig dieet, training, voeding
Sportvoeding tijdens hardlopen. Waar let je op?
Als je lang gaat hardlopen, dan zul je er op moeten letten dat je je tank vol houdt. Bij de keuze van sportvoeding moet je dan ook rekening houden met een aantal zaken. Sportvoeding is namelijk afhankelijk van verschillende factoren, waaronder de afstand van de hardloopactiviteit, de intensiteit, de duur, het trainingsdoel en de individuele […]
gel, hardlopen, sportdrank, sportvoeding, trainen, training, voeding
Lekker! Clif lanceert twee nieuwe smaken Bloks
CLIF lanceert twee nieuwe smaken van haar razend populaire BLOKS. Deze winegums zijn in korte tijd voor velen een vaste sportvoeding geworden omdat deze makkelijk te eten zijn, vol koolhydraten (ongeveer 45 gram!) zitten en daarnaast ook nog eens erg lekker. Laurens Ten Dam bijvoorbeeld zweert bij deze bloks en gebruikt ze tijdens zijn wedstrijden […]
Eurosport Nutrition breidt het assortiment uit met een Recovery shake
Met de Eurosport Recovery Shake maakt Eurosport Nutrition haar assortiment compleet en zorgt ervoor dat je als sporter niks meer te kort komt, voor, tijdens en na je training. De Recovery Shake met een 5:1-formule (de verhouding tussen koolhydraten en eiwitten) is een kwalitatief hoogstaand product in poedervorm, specifiek ontwikkeld voor duursporters. Gemengd met bijvoorbeeld […]
eurosport, eurosport nutrition, featured, hersteldrank, recovery shake, sportvoeding, voeding
